Amavita par Geoffrey Arduini

note

Citation du matin sur le trajetaf :

“Ne laisse pas la famille dont tu viens ruiner la famille que tu es en train de créer”

Moi je comprends :

  • soigne tes blessures,
  • brise tes croyances limitantes,
  • accepte d'où tu viens,
  • aime toi pour ce que tu es,
  • sois en paix avec ton éducation (mes parents ont probablement fait du mieux qu'ils pouvaient),
  • avance en conscience sur ton chemin sans te laisser influencer, personne ne connaît ta trajectoire mieux que toi.

Et vous, que comprenez-vous ?

#note


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Hier j'ai publié mon nouveau récit et c'est le dixième, je n'en reviens pas !!

Dans ce récit, j'évoque ma relation avec mon smartphone que je m'efforce à remettre à sa place pour ne pas être son esclave… Je fais tout pour en faire un “usefulphone” plutot qu'un “dumbphone”.

Bref, dans ce récit j'évoque les sujets suivants :

Reconnaître l'affaiblissement : Calcul mental, ennui, écriture manuscrite… ces compétences s'étiolent. J'ai listé mes dépendances pour mieux les désamorcer.

Désintoxication numérique : Mode monochrome, Olauncher (sans icônes), montre analogique… des choix radicaux qui libèrent l'esprit.

Redéfinir les priorités : Mon téléphone ne sonne plus, ne vibre plus. Je choisis quand l'utiliser – pour créer, écouter de la musique, ou échanger en conscience.

https://geoffreyarduini.com/osez-vous-remettre-votre-smartphone-a-sa-place

#note #smartphone


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Merci pour ton commentaire. Fantômer à ma manière n'est pas la plus évidente pour tous. En revanche, prendre 2 ou 3 nuits airbnb, en chambre d'hotel ou en gîte permet de supprimer les contraintes du bivouac et de passer 3 ou 4 jours seul à randonner ou marcher à la journée en étoile. Les bénéfices doivent se ressentir de la même manière. Rien que le fait d'être seul (pas de télé, pas de smartphone, de marcher, penser, cesser de réfléchir et lire un peu feront l'affaire j'ose à croire.

C'est bien ce que tu fais, peut-être un jour seras tu tenté par une expérience un peu plus proche de la nature pour t'ensauvager !

Réponse à un commentaire lorsque j'avais encore le compte substack

#note #fantômer #randonnée #ensauvagement


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Encore à l'instant je me surprends à pester contre moi même car j'arrive au rez de chaussé de mon immeuble et réalise que j'ai oublié mon smartphone chez moi.

Cela m'arrive de plus en plus fréquemment.

Et finalement c'est une excellente nouvelle. Cela signifie que je m'en détache de plus en plus.

Désormais, je vais cesser de pester et célébrer.

La journée commence super bien.

#note #smartphone


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Image non détaillée mais illustrant la note

Rester assis toute la journée est le “Fumer tue” de notre époque.

Mise à jour de la note : comme un symbole, mon t-shirt MovNat vient d'arriver par la Poste…. En route vers la certification

#note #movnat #mouvement


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Les émotions, vaste sujet, ça va ça vient. J'ai vécu de très belles émotions depuis ce début d'année. Et du jour au lendemain, les émotions s'inversent pour moi.

Je vais les vivre pleinement, les accueillir, ne pas les enfouir, les partager et rebondir quand le moment sera le bon.

#note #émotions


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Se libérer des chaînes du succès conventionnel pour embrasser sa véritable nature.

Centre corps ou centre tête ? Comment appréhendez-vous les évènements de la vie ?

#note


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Devenir fantôme, c'est s'offrir une parenthèse loin du bruit du monde, pour mieux se retrouver.

Marcher seul, c'est renouer avec la nature et son énergie vitale,

Oser la solitude, c'est dépasser ses peurs et s'ouvrir à l'introspection profonde,

Ce temps à l'écart libère la créativité, la clarté d'esprit et l'élan pour choisir sa propre voie,

Fantômer, c'est un rite initiatique moderne : je reviens toujours plus vivant, plus aligné, et prêt à illuminer la vie des autres,

Et vous, quand avez-vous pris le temps de fantômer pour vous reconnecter à l'essentiel ?

#note #fantômer #randonnée


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