Osez-vous remettre votre smartphone à sa place ?
Objet de tous les désirs, fantasme social pour certains ou doudou relationnel pour d'autres, ma relation au smartphone a toujours été ambivalente. J'aime l'outil technologique mais je n'aime pas quand il sonne. Le moment est souvent mal choisit, je me sens dérangé voire je prends cette sonnerie comme une intrusion et surtout je trouve les conversations téléphoniques compliquée à suivre.
Je n'ai jamais aimé le fil à la patte qu'il est et j'aime encore moins l'écosystème qui va avec : les appStore et leurs milliers de pseudo applications gratuites qui sont bourrées de pub, de fonctions limitées poussant à l'achat et de pillage de données.
Mon conseil : installer l'AppStore “F-Droid”
via ce lien (https://f-droid.org/fr/)
F-Droid est un catalogue installable d'applications, un AppStore, libres et à code source ouvert (Open Source) pour Android. L'application facilite la découverte, l'installation et le suivi des mises à jour sur votre appareil Android.”
En bref, cet appStore propose un grand nombre d'applications développées par des passionnés qui veulent illuminer la vie des gens. Les applications sont Open Source donc il est possible de consulter le code, de l'auditer : c'est un gage de transparence. Ces applications sont gratuites et servent un but précis : résoudre un problème et non capter vos données ou vous pousser à prendre une version premium et payante.
Les appli sont parfois moins “jolies” et plus basiques mais elles sont surtout extrêmement fonctionnelles et sans fioritures. C'est le début de l'indépendance numérique.
Si tu me lis sur Substack, F-Droid est pour toi. Tu vas t'y retrouver dans les valeurs de partage, d'attention, de don. (Mise à jour le 18/10/2025 = Je quitte Substack car les valeurs des dirigeants de ce réseau ne me conviennent pas Lire cet article “Que se passe-t-il avec la plateforme Substack et les contenus nazis ?”. Donc s'en est terminé pour moi de Substack.
Mon smartphone me joue des tours
Ce smartphone que nous avons entre les mains nous joue des tours, nous accompagne partout, nous aide parfois mais la plupart du temps il nous fait croire qu'il nous aide alors qu'il nous affaiblit, il nous laisse penser qu'il est temps de la changer, et nous détourne de notre vie sociale.
Il nous affaiblit
- Quand avez-vous fait un calcul de tête pour la dernière fois ?
- Quand vous-êtes vous perdu pour la dernière fois ?
- Quand vous êtes vous ennuyé pour la dernière fois ?
- Quand avez-vous attendu quelqu'un sans rien faire pour la dernière fois ?
- Quand avez-vous acheté un journal ou un magazine pour la dernière fois ?
- Quand avez-vous écrit à la main avec un stylo sur du papier pour la dernière fois ?
- Quand avez-vous envoyé une lettre par voie postale pour la dernière fois ?
- Quand avez-vous regardé l'heure sur une montre à aiguille pour la dernière fois ?
- Quand avez-vous lu un livre (pas sur liseuse) pour la dernière fois ?
- Quand avez-vous regardé les gens dans le métro ou dans le bus ?
- Quand avez-vous cuisiné un plat original sorti de votre imagination ou en combinant plusieurs recettes de différents livre ?
- Vous déplacez-vous, chez-vous, avec votre smartphone ?
- Vous arrive-t-il de l'oublier en quittant votre domicile ?
J'ai construit cette liste pour mon propre usage et conscientiser que je m'affaiblissais à son contact et que je voulais que cela change.
Il est temps de le changer, vraiment ?
Objet social par excellence, le smartphone doit être changé souvent car les injonctions publicitaires le disent... Le nouveau est plus..... rapide, plus beau, plus puissant, plus grand, plus fin, plus petit, plus précis, plus brillant, fait de meilleures photos, son écran est plus, son I.A. est plus, sa batterie est plus, son logiciel est plus, ... Bref, il faut le changer. Et au fait, comme il est plus, il est aussi plus cher mais c'est pour ton bien.
Les bonimenteurs sont les rois de l'arnaque. Depuis des années, ils mettent les écrans les plus brillants qui soient pour nous faire croire que les photos sont incroyables, mais il n'y a aucun rapport encore l'écran et l'appareil photo. Après nous avoir vendu 3 ou 4 objectifs, je prédis le retour du capteur unique car l'I.A. sera tellement intelligente qu'un seul capteur fera de plus belles photos que les versions précédentes avec les 3 capteurs “incroyables” actuels. Mais comme personne ne fera jamais la différence, l'argument sera parfait. Et les smartphones seront de nouveau très fin et plus petit et un cycle reprendra. En terme de photo, rien ne vaudra jamais un appareil photo et un p*tain d'objectif. Les photos que je fait avec mon Lumix GX80 + Hellios 44M sont tellement plus belles que toutes les photos trop “belles/propres” des smartphones.

Nous détourne de notre vie sociale
Le pire de tout est bien l'action de détournement que génère le smartphone. Il fait voir la vie à travers un écran de 6 pouces quand le monde est si vaste. Il nous siffle et nous rappelle à chaque instant qu'il est bien le plus important. Dès qu'il sonne, qu'il bipe ou qu'il vibre.....tout s'arrête, plus rien n'est important autre que lui.
Je n'ai jamais compris pourquoi l'appelant est plus important que l'échange en cours avec quelqu'un. Dans le monde réel, quelqu'un qui interrompt une discussion se voit gentiment remit à sa place. Mais quand il s'agit d'un appel ou d'un message, nous interrompons de notre propre chef la discussion. Je trouve cela complètement dingue. Parfois, j'ai envie de faire un double appel à la personne en face de moi qui vient de prendre un appel. Logiquement je devrais être prioritaire, je suis le “nouvel” appelant, le plus en haut sur la liste !!!
Poser de nouvelles bases et remettre le smartphone à sa place
Mon aversion pour la chose téléphonique m'avait fait mettre en place des mécanismes de protection il y a longtemps déjà mais j'ai récemment décidé d'aller plus loin car j'étais à 2 doigts de tout dégager. Mes freins pour tout dégager étaient de ne plus pouvoir écouter spotify, de perdre mes “notes” photos facilement et whatsapp. Donc j'ai cherché comment faire de mon smartphone un super dumbphone (un téléphone simple et idiot). Je voulais supprimer encore plus de distraction pour me concentrer sur l'essentiel et rendre à cet outil ses lettres de noblesse : un outil pratique pour écouter de la musique et des podcast, pour écrire des textes et prendre des notes, pour échanger avec mes proches et m'informer le cas échéant.
J'ai donc cherché à le rendre le plus “faible” possible, j'ai tué le maître pour ne plus en être l'esclave.