Note 8 – Jet lag sans quitter Paris
J'ai le sentiment de vivre un vrai Jet Lag sans avoir quitté Paris.
Le WE dernier fut très festif avec 2 nuits aux horaires de couchers calés sur Buenos Aires et Mexico.
Et bien aujourd'hui, je n'en suis pas encore remis. Mon bureau est une table haute en station debout et je ne ressens que très rarement le besoin de m'asseoir. Mais hier et aujourd'hui j'ai vraiment besoin de 'consommer' du temps de chaise car je sens les effets du décalage horaire. C'est terrible ce que le corps encaisse et à qui je demande de s'adapter. Et pourtant, conscient de cela, j'ai dormi de 21h30 à 6h les 2 dernières nuits, pour rattraper.
Et vous, avez-vous déjà vécu et pris conscience du sentiment d'un jet lag sans carte d'embarquement ?